
Mobilisierung, Kraft, Ausdauer, Koordination
Funktionelles Training mit und ohne Kleingeräte
Turnhalle
Holderstöckle
Hier läuft unser funktionales Training für Jung & Alt. Abwechslungsreich und immer abgestimmt auf die Leistungsfähigkeit jedes Einzelnen, versorgen uns unsere zwei Trainer mit neuen und althergebrachten Übungen mit und ohne Geräte. Dabei kommen hin und wieder auch unsere Köpfe zum Rauchen, bei Memory-Teamspielen oder an der Koordinationsleiter.
Es ist möglich, maximal dreimal zum Probetraining mitzukommen. Danach würden wir uns über einen ausgefüllten und unterschriebenen Mitgliedsantrag sehr freuen.